Co wiesz o witaminach?
Ten quiz to sprawdzi
Witaminy są kluczowymi składnikami odżywczymi niezbędnymi do zachowania dobrego zdrowia i efektywnego działania organizmu. Sprawdź, co o nich wiesz.
Twój wynik:
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
1 / 10 Która witamina jest rozpuszczalna w tłuszczach i pomaga w utrzymaniu zdrowych kości?
Witamina C
Witamina D
Witamina B12
2 / 10 Która witamina jest znana z poprawy odporności i jest obecna w dużych ilościach w owocach cytrusowych?
Witamina C
Witamina B6
Witamina A
3 / 10 Która witamina odgrywa kluczową rolę w procesie krzepnięcia krwi?
Witamina A
Witamina K
Witamina B1
4 / 10 Która witamina jest ważna dla zdrowia skóry i wzroku?
Witamina A
Witamina B1
Witamina C
5 / 10 Która witamina pomaga w przekształcaniu jedzenia w energię?
Tiamina (Wit. B1)
Witamina D
Folian
6 / 10 Która witamina jest ważna dla kobiet w ciąży, by zapobiec wadom rozwojowym u noworodków?
Witamina C
Kwas foliowy (Wit. B9)
Witamina B12
7 / 10 Która witamina jest niezbędna dla prawidłowej pracy mózgu i układu nerwowego?
Witamina B3
Witamina E
Witamina D
8 / 10 W jakich produktach jest najwięcej witaminy A?
Cytrusy, szczególnie pomarańcze
Wątroba, tłuste ryby, jaka
Chude ryby, małże, krewetki
9 / 10 Jak nazywa się przedawkowanie witamin?
Hiperwitaminoza
Megawitaminoza
Hipowitaminoza
10 / 10 Jakie choroby może spowodować niedobór witaminy B12?
Choroby serca i zaburzenia w układzie krążenia
Choroby kości
Zaburzenia neurologiczne i psychiczne
Więcej quizów
-
10 pytań z wiedzy ogólnej, na które powinien odpowiedzieć każdyWiedza ogólna
Quiz -
Najpiękniejsze polskie zamki. Rozpoznasz je ze zdjęcia?Wiedza ogólna
Quiz -
QUIZ ze starych zawodów. Nie masz szans na komplet punktówWiedza ogólna
Quiz -
Wymagający QUIZ z wiedzy ogólnej. Próbujesz swoich sił?Wiedza ogólna
Quiz -
QUIZ z kolorami. Podejmiesz wyzwanie?Wiedza ogólna
Quiz -
Bardzo trudny QUIZ z wiedzy ogólnej. Zdecyduj: prawda czy fałszWiedza ogólna
Quiz
Zobacz inne quizy
-
10 pytań z ortografii. Założymy się, że nie zdobędziesz 100%?Język polski
Quiz -
QUIZ z bajek PRL. Pamiętasz przygody ukochanych bohaterów?Retro
Quiz -
Quiz z historii Polski. Nie znasz tych dat? Wstydź sięHistoria
Quiz -
Morderczy QUIZ z ortografii. Mało kto zdobywa komplet punktówJęzyk polski
Quiz -
W czasach PRL-u znał ich każdy. Pamiętasz ich nazwiska?Retro
Quiz -
10 Polek, których nie wypada nie znaćHistoria
Quiz -
Przysmaki z czasów PRL-u. Pamiętasz, co się wtedy jadło?Retro
Quiz -
Kultowe bajki z czasów PRL-u. Ile z nich pamiętasz?Retro
Quiz -
Szybki QUIZ ortograficzny. Tu każdy powinien zgarnąć kompletJęzyk polski
Quiz -
QUIZ z przysłów. Przy 5. pytaniu każdy się zastanawiaJęzyk polski
Quiz -
10 pytań dla kinomana. Pamiętasz kultowe filmy z PRL-u?Retro
Quiz -
Wymagający QUIZ z ortografii. Mało kto zdobywa komplet punktówJęzyk polski
Quiz