Co wiesz o witaminach?
Ten quiz to sprawdzi
Witaminy są kluczowymi składnikami odżywczymi niezbędnymi do zachowania dobrego zdrowia i efektywnego działania organizmu. Sprawdź, co o nich wiesz.
Twój wynik:
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
1 / 10 Która witamina jest rozpuszczalna w tłuszczach i pomaga w utrzymaniu zdrowych kości?
Witamina C
Witamina D
Witamina B12
2 / 10 Która witamina jest znana z poprawy odporności i jest obecna w dużych ilościach w owocach cytrusowych?
Witamina C
Witamina B6
Witamina A
3 / 10 Która witamina odgrywa kluczową rolę w procesie krzepnięcia krwi?
Witamina A
Witamina K
Witamina B1
4 / 10 Która witamina jest ważna dla zdrowia skóry i wzroku?
Witamina A
Witamina B1
Witamina C
5 / 10 Która witamina pomaga w przekształcaniu jedzenia w energię?
Tiamina (Wit. B1)
Witamina D
Folian
6 / 10 Która witamina jest ważna dla kobiet w ciąży, by zapobiec wadom rozwojowym u noworodków?
Witamina C
Kwas foliowy (Wit. B9)
Witamina B12
7 / 10 Która witamina jest niezbędna dla prawidłowej pracy mózgu i układu nerwowego?
Witamina B3
Witamina E
Witamina D
8 / 10 W jakich produktach jest najwięcej witaminy A?
Cytrusy, szczególnie pomarańcze
Wątroba, tłuste ryby, jaka
Chude ryby, małże, krewetki
9 / 10 Jak nazywa się przedawkowanie witamin?
Hiperwitaminoza
Megawitaminoza
Hipowitaminoza
10 / 10 Jakie choroby może spowodować niedobór witaminy B12?
Choroby serca i zaburzenia w układzie krążenia
Choroby kości
Zaburzenia neurologiczne i psychiczne
Więcej quizów
-
QUIZ z języka polskiego. Wstyd nie zdobyć 10/10Wiedza ogólna
Quiz -
Przekrojowy QUIZ z wiedzy o Polsce. Na ile pytań odpowiesz?Wiedza ogólna
Quiz -
Test wiedzy szkolnej. Na te pytania odpowie uczeń podstawówki, a ty?Wiedza ogólna
Quiz -
10 trudnych pytań z różnych dziedzin. Podejmiesz wyzwanie?Wiedza ogólna
Quiz -
Jak dobrze znasz zwierzęta mieszkające w Polsce?Wiedza ogólna
Quiz -
QUIZ ogrodniczy. Poradzisz sobie?Wiedza ogólna
Quiz
Zobacz inne quizy
-
10 kadrów z seriali PRL. Rozpoznasz tytuł?Retro
Quiz -
Wymagający QUIZ z historii Polski. Większość myli się już w 3. pytaniuHistoria
Quiz -
Pamiętasz te bajki? W 4. pytaniu większość się myliRozrywka
Quiz -
QUIZ z ortografii. Na ile pytań odpowiesz?Język polski
Quiz -
Na jakim kontynencie leży to państwo? Wymiękniesz przy 5. pytaniuGeografia
Quiz -
QUIZ ze „Shreka”. Podejmiesz wyzwanie?Rozrywka
Quiz -
QUIZ ortograficzny na literę „Z”. Próbujesz?Język polski
Quiz -
QUIZ z kultowych wieczorynek. Ile jeszcze pamiętasz?Retro
Quiz -
10 najważniejszych dat w historii Polski XX wieku. Komplet to obowiązekHistoria
Quiz -
Znasz filmy Stanisława Barei? Sprawdzimy w tym QUIZIERetro
Quiz -
„Ż” czy „RZ”? Sprawdź się w trudnym quizie z ortografiiJęzyk polski
Quiz -
Przysłowia o pogodzie. Uzupełnisz brakujący wyraz?Język polski
Quiz